昨日の振り返り

おはようございます。

本日は2026/4/1(水)、新年度がスタートですね。

昨日はブログのことを少し進められて、その点で非常に満足した一日でした。

Xへの投稿はどんなふうにしていこうかまだ悩んでいるので、もう少し考えてからやっていこうと思っています。

また、”えびざべすブログ”をGoogleで検索したら、一番最初に出てくるようにもなりました!

ブログを始めた当初はいくら検索しても全く出てきませんでしたが、やっとGoogle先生にも認知してもらえるようになったようです。

こうやって少しずつでも変化があると、楽しみながら活動を続けていけますね。

その意味でも、毎日同じことをするのではなく、何か一つでも新しい取り組みをしていくことの大切さを実感しています。

お時間あれば昨日の投稿もどうぞ!

さて、そんな私の良い気分を落ち込ませてくるのはいつだってヤツです。

そう、仕事です。

昨日は娘の看病で仕事を休んでいました。

仕事を一日休むと、その空白がやけに大きく感じます。

「自分がいない間に何か厄介なことが起きていないだろうか」「休んだせいで何か重要なことを忘れてしまっていないか」など、いつもよりも始業時刻を身構えてしまいます。

その小さな綻びから、どんどん嫌な展開を勝手に想像して憂鬱な気分になっていくんですよね。

今の私はまさにそんな状態です。

こういう時はなるべく仕事に対するハードルを下げる必要があるので、そんな言葉を探してきました。

それでは、本日も始めていきましょう!

タイトル回収

小さな仕事に分けてしまえば、何事も特に難しいことはない

ヘンリー・フォード

アメリカの自動車メーカー「フォード・モーター」の創業者、ヘンリー・フォードからお言葉を拝借しました。

仕事での悩みというのは、勝手に問題を大きくしてしまっていることが多いように思います。

要は仕事で直面している課題を整理できていない、ということですね。

そのため漠然とした不安感や憂鬱感と戦っているのですが、じゃあ具体的に何が大変なの?と自分に問いかけてみると、なかなか返答が難しかったりします。

また、大きい問題に対して取り組もうと思うとどうしてもやる気が出なかったりします。

そりゃそうですよね、なぜなら大変だからです。

誰だって大変なことはしたくありません。

では、細かいタスクベースに落とし込んでみるとどうでしょうか。

自分の抱えている仕事を細かい作業単位に分解してみると、一つ一つはそれほど大変ではなかったりします。

簡単なところから手を付け始めていくうちに、気分が乗ってくるかもしれません。

それに細かいタスクを消化していくと、できてことが積みあがっていくので達成感も出てきます。

そうやって仕事に対して過度に身構えすぎず、同時に自分の気分を上げながら取り組んでいきましょう。(自分への言い聞かせ)

今日も空は青い

今日から新年度で変化が多く、憂鬱な気分になることも多いかと思います。

私もそのうちの一人です。

変化はストレスの原因になりますが、人生における刺激にもなります。

できるだけその変化を楽しみながら、長い人生を歩んでいきたいですね。

それでは今日も良い一日になりますように。

あとがき

朝は色々考えて憂鬱な気分になっていましたが、いざ始めてみるとそんな気分もいつの間にかどこかに行っていました。

まあ、そうこうしていると別の嫌なことが起きるもので、また明日が憂鬱になってきたんですが…

でも乗り越え方は同じです。

なるべく仕事を小さくして、後はやるだけです。

行動しないと不安は消えないですからね。

また、娘の体調がちょっと良くなってきました。

一方で私の体調が…

多分移されましたね、まあそりゃそうか…

なかなか逆境ですが、それを乗り越えてやろうと思える名言もまた明日探してみましょう。

では、本日もお疲れ様でした!