昨日の振り返り

おはようございます。

本日は2026/04/10(金)、メンタル落ち込み気味です。

原因はいつも通り、仕事です。

ブログ活動を始めてから自分のメンタルを観察していますが、憂鬱な気分のときの原因は仕事が大半です。

仮に仕事を辞めたらこれは改善するのでしょうか。

それとも新しい憂鬱の原因が出てくるんでしょうか。

いつか仕事を辞めたとき、それを実験してみたいですね。

とはいえ、朝から娘の笑顔に元気を貰いながら通勤電車に乗ることに成功しています。

ここまでは朝の立ち上がりとしていい感じです。

今日をこのままいい感じで過ごしていくために、もう一声欲しいところですので、そんな時に刺さる名言を探してきました。

それでは、本日も始めていきましょう！

タイトル回収

夜明け前が一番暗い

シェイクスピアの悲劇「マクベス」

物事が好転する前、終わりかけの時期が最も苦しい。

絶望的な状況でも、それは終わりが近いサインであり、努力を続けることの大切さを伝えています。

色んなことに通ずる言葉のように思えますね。

例えば今日は金曜日です。

楽しい飲み会の予定も入っていますし、明日は家族でのお出かけの予定もあります。

ただ、その楽しみを迎えるためにはあと一日、仕事を乗り越える必要がありますね。

週末を目前にした仕事ほど煩わしいものはありません。

この例で言えば、週末という明確な終わりが見えていますが、苦しい状況の終わりが明確になっていないことも多いですよね。

仕事もプロジェクトのように終わりが見えていればいいですが、嫌な上司がいるとか、今の部署が嫌とか、そういうものは状況が変わるとは限りません。

いつまでこれが続くのか、自分が会社を辞めるまで変わらないんじゃないか、と考えてしまいます。

こういう状況はしんどいですよね。

でも、そういう時も案外いきなりどうにかなるものです。

私もこの4.1で嫌な上司が変わり、だいぶ心が楽になりました。

毎日マイクロマネジメントされているうちに、チャットが来るのが怖くなっていましたが、今はそんなことに怯える日々も終わりです。

あれ、じゃあなんで私は悩んでるんでしょう‥？

不思議です。

今日も空は青い

憂鬱な気分も些細なことで解消されるものです。

今日は朝ごはんをスタバで食べているのですが、なんと新作のあんバタースコーンがあるではありませんか！

私はあんこが大好きで、前はスタバにもあんバターサンドがありましたがいつの間にか消えていて悲しい思いをしました。

今回久しぶりのあんバター商品の登場に心躍っております。

こういう些細な楽しみを見つけていきたいですね。

では、本日もよい一日になりますように。

あとがき

お酒って、気持ちいいですねえ。

どんな嫌なことも忘れさせてくれる、魔法のアイテムです。

悩みがある時はとりあえず飲みましょう。

それではまた明日。